
martes, 25 de junio de 2013
Beneficios de comer frutos rojos

lunes, 17 de junio de 2013
Practicar ciclismo mejora la circulacion y disminuye el estres

Beneficios de beber agua en ayunas
Beber dos vasos de agua en ayunas es bueno solo si desayunas un poco despues ya que activa el metabolismo desde el momento de levantarnos y ayuda a que consumamos mas calorias, ayuda a eliminar toxinas e hidratar el cuerpo.
Ayuda a que los alimentos ingeridos durante el dia te engorden menos, pero en ningun caso lograras adelgazar unicamente por tomar agua, pero es de mucha ayuda si la combinas con una dieta sana y ejercicio.
miércoles, 12 de junio de 2013
Cada día mueren en México 222 personas por cáncer
A mediano plazo, las enfermedades asociadas al cáncer podrían rebasar a las cardiovasculares y convertirse en la segunda causa de muerte en México, después de la diabetes mellitus. Por ello, es indispensable implementar acciones que ayuden a enfrentar y prevenir este problema de salud pública.
Datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) indican que el mayor índice de mortalidad en el país, en el caso de las mujeres, es el cáncer de mama con 24.3 por ciento, seguido por el cervicouterino con 9.7 por ciento y el de colon 3.2 por ciento. En los varones adultos se concentran en cáncer de próstata 7.9 por ciento, bronquios y pulmón 4.9 por ciento y colon 4.6 por ciento.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Cancerología (INCan), cada minuto son diagnosticadas 30 personas con algún tipo de cáncer en nuestro país, y al terminar el día, 222 mexicanos habrán perdido su batalla contra esta enfermedad.
Alfredo Cantú, director ejecutivo del Patronato del INCan, explicó que el obstáculo más difícil de vencer en contra del cáncer es la desinformación. El miedo y la desidia son los principales factores para que las personas no asistan a revisiones frecuentes o, en su defecto, si presentan algún síntoma o malestar, piensan en acudir ante el peor de los escenarios.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que 30 por ciento de las muertes por cáncer son debidas a factores de riesgo conductuales y dietéticos: índice de masa corporal elevado, ingesta reducida de frutas y verduras, falta de actividad física, consumo de tabaco y consumo de alcohol.
viernes, 3 de agosto de 2012
Alerta de Google: salud
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| Concurso PDI Contratados Ciencias de la Salud Curso 2012-2013 ... según cmazon 858/12. Resolución de 31 de julio de 2012, de la Universidad Miguel Hernández de Elche, por la que se convocan diversas plazas de personal docente e investigador en Ciencias de la Salud en régimen de contratación laboral para el curso ... Unidades de Personal |
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Alerta de Google: salud
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jueves, 2 de agosto de 2012
Alerta de Google: salud
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